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科教工作

面对疫情,勤洗手也要记得给手做防护哦

【摘要】:
勤洗手是最有效的预防病毒方法,但是你知道吗,洗手后不仅洗掉了细菌病毒,也洗掉了皮肤有效的保护成分——皮肤分泌的油脂。洗手后,无油脂的保护皮肤,就像干涸的大地,稍做运动就会出现干裂。
 
 
 
在严峻疫情的当下,大家为了消毒手或者是环境,买来了大量的消毒液,在所有的消毒液中,我们谈谈经常接触到的酒精凝胶类和非酒精两种手消液。
 
酒精凝胶类手消液:主要成分为酒精,含量在55%-75%之间,通过酒精快速杀灭手上细菌。酒精挥发快,带走水分,长期使用容易使手部皮肤干燥、粗糙等问题。
 
非酒精类手消液:不含酒精,主要是低浓度的苯扎氯铵(浓度约为0.1%)。它虽然杀菌效果好,但是对皮肤与粘膜有一定的刺激与腐蚀。
 
所以,频繁消毒双手,会使手部皮肤细胞脱水,让皮肤失去弹性;同时也会带走皮肤的大量水分,而使皮肤干涸易裂,出现小红疹,瘙痒,小疙瘩,看得见或看不见的裂口等情况。而当我们把手洗成这个样子,不仅不能起到预防的作用,皮肤上的裂口反倒给了细菌病毒可乘之机。
 
所以您还认为这样洗手能抵抗病毒?NO!
 
 
那怎样做才能既起到预防的作用,又不会导致皮肤出现问题呢?我们要注意以下几点:
 
 
一、在适当的时机进行洗手:世界卫生组织规定,医务人员洗手五时机有:接触病人前、清洁操作前、接触病人后、接触病人体液后、接触病人周围环境后。
 
在日常生活中,我们要做到在从户外回来后洗手,饭前饭后洗手,便前便后洗手,接触血液、眼泪、鼻涕、痰咽、唾液后要洗手,做完扫除后、接触钱币后要洗手,照顾小朋友或老人前要洗手。
 
 
二、洗手后要记得擦护手霜,尽量选择油脂含量高的护手霜,如硅霜、鱼肝油等。
 
三、多吃水果,补充维生素等营养物质,既能护肤,又能养颜。
 
 
四、勤敷手膜:不要只注重面子,手是我们的第二张脸,可以把敷过的面膜在手上敷一会儿,一样有效;还可以涂抹护手霜后带塑料手套或橡胶手套10分钟,简易“手膜”经济又好用。
 
 
疫情当前勤洗手固然重要,但护手也一样重要,您记住了吗?
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